Ausbildung zertifiziert:e Mentaltrainer:in
START der nächsten Mentaltrainer:in-Ausbildung: 14. Februar 2025
Entfalte dein inneres Potenzial und werde zertifizierte:r Mentaltrainer:in! In dieser intensiven Mentaltrainerausbildung führen wir dich in die faszinierende Welt der Persönlichkeitsentwicklung ein. Ob im beruflichen oder im privaten Kontext – wenn du an persönlichem Wachstum interessiert bist und anderen dabei helfen möchtest, ihr volles Potenzial zu entfalten, dann ist diese Ausbildung perfekt für dich!
Die Ausbildung gliedert sich in ein 3-monatiges Grundmodul und unterschiedliche Aufbaumodule, die du auch unabhängig voneinander buchen kannst.
Was erwartet dich in unserer Mentaltraining Ausbildung?
Was macht unsere Ausbildung so besonders?
Diese Ausbildung wurde entwickelt, um angehenden Mentaltrainer:innen das notwendige Wissen und die praktischen Fähigkeiten zu vermitteln, um Menschen auf ihrem Weg zur persönlichen Transformation zu unterstützen. Wir bieten:
Umfassendes Wissen: Unsere Lehrinhalte basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Psychologie und der Persönlichkeitsentwicklung. Du lernst, wie du deine Klientinnen und Klienten bei der Bewältigung von Stress, Angstzuständen, negativen Glaubenssätzen und anderen mentalen Herausforderungen unterstützen kannst.
Praktische Erfahrung: Die Ausbildung beinhaltet praktische Übungen und Fallstudien, um sicherzustellen, dass du das Gelernte direkt in die Praxis umsetzen kannst. Du wirst unter Anleitung erfahrener Mentorinnen und Mentoren arbeiten und wertvolle Erfahrungen sammeln.
Individuelle Betreuung: Wir glauben an die Einzigartigkeit jedes Einzelnen. Deshalb bieten wir eine individuelle Betreuung und Unterstützung während der gesamten Ausbildung in einer Gruppe von 10 bis max. 20 Teilnehmer:innen, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erreichst.
Karrieremöglichkeiten: Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du ein anerkanntes Diplom als Mentaltrainer:in, das dir Türen in diesem spannenden Berufsfeld öffnen wird.
Tätigkeitsfelder: Teamführung und Personalentwicklung sowohl in Unternehmen wie auch im Non Profit Bereich, Burnout Prävention, Gesprächsführung in Gruppen und Einzelsettings, soziale Betreuung, Persönlichkeitstrainings, Workshops, Sportvereine.
Tätigkeitsinhalte: Unterstützung und Coaching von Personen in Einzel- und Gruppengesprächen, Verbesserung der Selbstwahrnehmung und des Selbstbewusstseins von Klienten, Training der Merkfähigkeit und der Stressresilienz mit dem Ziel einen bestmöglichen Umgang mit Stress und herausfordernden Situationen zu erwirken. Mentaltrainer:innen unterstützten und führen bei der Strategieentwicklung für mehr Fokus, Motivation und Leistungsfähigkeit ihrer Klient:innen. Es werden Methoden vermittelt zur Stärkung der inneren Kräfte mit dem Ziel die Persönlichkeit zu erkennen. blockierende Gedankenmuster aufzudecken und zukunftsorientierte positive Alternativen zu ermöglichen. Entspannungstechniken und Achtsamkeits-Tools runden das Anwendungsfeld ab.
Netzwerkmöglichkeiten: Du wirst Teil einer engagierten Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die sich für Persönlichkeitsentwicklung und mentales Wachstum begeistern. Dieses Netzwerk kann dir wertvolle Kontakte und berufliche Chancen bieten.
Die Inhalte der Ausbildung
Grundlagen der Persönlichkeitsentwicklung: Verstehe die verschiedenen Aspekte der persönlichen Entwicklung und wie du Menschen dabei unterstützen kannst, ihre Ziele zu erreichen.
Mentale Stärke: Lerne, wie mentale Resilienz aufgebaut wird und wie du anderen hilfst, ihre Selbstsicherheit zu steigern.
Kommunikation und Coaching: Entwickle deine Fähigkeiten im Bereich der effektiven Kommunikation und des Coaching, um Klienten zu motivieren und zu inspirieren.
Selbstmanagement: Erfahre, wie du deine eigene Zeit und Energie effizient verwaltest, um erfolgreich als Mentaltrainer zu arbeiten.
Mentale Techniken: Entdecke bewährte Methoden zur Stressbewältigung, Konfliktlösung und Selbstmotivation.
Ethik und Professionalität: Erfahre, wie du als ethischer und professioneller Mentaltrainer arbeitest.
Abschlussprojekt: Demonstriere dein erworbenes Wissen und deine Fähigkeiten durch ein Abschlussprojekt.
Die Inhalte der Grundausbildung im Detail
Modul 1 „Wo stehst du gerade?“ – Wir machen eine Bestandsaufnahme.
Kick Off
Stärken und Ressourcen (innere und äußere), logische Ebenen
Selbstbild/Fremdbild, Lebenslinie, Persönlichkeitstests zur Selbstkenntnis
Modul 2 „Interne und Externe Kommunikation“
Grundlagen der Kommunikation (Zuhören, Bestärken, Unterbrechen, Fragestellung, Wirkung), Zieldefinition, Finde deine Leidenschaft/Begeisterung.
Stress- und Burnout-prävention, Resilienz, Mind-Set, Lifebalance, Achtsamkeit und Entspannung
Modul 3 „Gefühle, Emotionen, NLP Strategien“
Gefühle Emotionen, Core-Diving
Erfolgsanker, Lernen von Vorbildern, Refraiming
4 Live Online-Abende
Die Onlineabende finden über Zoom statt und starten jeweils mit einem Thema und anschließenden Übungen in Breakoutsessions zum Üben der Tools:
Rapport herstellen
Coachingstationen & Anamnese
Memento Mori (Tod & Sterben als Ratgeber)
Paradigma Zeit, mentale Zeitreisen, Herzkohärenz
Steuer, Finanz & Gewerbe
Rechtliches & Ethik – keine Manipulation
Die eigenen Trigger kennen / Abgrenzung als Trainer
Psychohygiene
Emotionen in sich selbst und anderen erkennen und deuten
Symbolarbeit
Workshop
2x Gruppencoaching
Peergroups
Selbstlernzeit
Abschluss
Präsentation Diplomarbeit und Prüfung zu Praxisfall
Die Inhalte der Aufbaumodule im Detail
Die Aufbaumodule können als Gesamtpaket oder einzeln gebucht werden.
Modul 1 – Reise zu dir selbst
Deep Dive ins Selbstbild, Liebe – Beziehung – Elternschaft, Integrale Lebenspraxis, Ebenen des Bewusstseins, moderne Spiritualität, Meditation, Atemtechniken, Affirmation
Modul 2 – Spring über deinen Schatten
Innerer Schweinehund, innere und äußere Konflikte, Selbstsabotagemuster, Kreativitätsstragegien
Modul 3 – Vom Sieger zum Meister
Lernen von Superhelden, Finde deine Hingabe, Begeisterung, Heldenreise, Flow- Glücksforschung, vom Wissen ins Tun – Gewohnheiten – Umsetzung – Compoundeffekt
Modul 4 – Manifestation und Aufstellungsarbeit
Innere Anteile, Manifestation, Aufstellungsarbeit
Workshop “Individuelle Wahrnehmung in Stresssituationen” mit Andreas Steindl
Sehen?, Hören?, Schmecken?, Riechen?, Fühlen? Schluss mit bewusster Wahrnehmung! Im Hochstress ist es vorbei – wir sehen und hören Dinge, die gar nicht da sind und tun Dinge, die völlig unmotiviert sind. Dieser Workshop gibt Aufschluss über die individuelle Wahrnehmung in Stresssituationen und die teilweise kuriosesten Reaktionen. Am Ende hat man sich selbst wieder ein wenig besser kennengelernt und wahrgenommen.
Abschluss
Schriftliche Dokumentation eines Praxisfalls
Die Termine der Ausbildung im Überblick
Grundausbildung
Live im Yogazentrum Mödling
jeweils Freitag 17.00 – 20.00, Samstag und Sonntag 9:00 – 17.00
Modul 1 – Wo stehst du gerade?
14. – 16.2.2025Modul 2 – Interne und Externe Kommunikation
15. – 16.3.2025Modul 3 – Gefühle, Emotionen, NLP Strategien
26. – 27.4.2025Abschluss – Präsentation Diplomarbeit und Prüfung zu Praxisfall
24.5.2025
Gruppencoachings
2 Termine, Details folgen in Kürze
Live Online Übungsabende
4 Termine, Details folgen in Kürze
Special
Atem- und Eisbadeworkshop mit Matthias Berger: in Mödling, Termin folgt in Kürze
Übungen für Zuhause
Eigene Whatsapp Gruppe mit täglichen Impulsen und Übungen in einer begleiteten Whatsappgruppe (6 Tage die Woche außer Sonntag)
Skript mit den Themen des Moduls
Peer Groups zum Üben ohne die Coaches: mindestens 6 protokollierte Termine
Diplomarbeit über ein frei gewähltes Thema & Präsentation
Aufbaumodule
jeweils Freitag 17.00 – 20.00, Samstag und Sonntag 9:00 – 17.00
Modul 1 – Reise zu dir selbst
6. – 7. September 2025Modul 2 – Spring über deinen Schatten
27. – 28. September 2025Modul 3 – Vom Sieger zum Meister
18. – 19. Oktober 2025Modul 4 – Manifestation und Aufstellungsarbeit
6. -7. Dezember 2025
Special
Workshop “Individuelle Wahrnehmung in Stresssituationen” mit Andreas Steindl in Sollenau, Termin folgt in Kürze
Einführungsworkshop
Du möchtest uns noch besser kennenlernen, einen ersten Blick auf die Inhalte der Ausbildung werfen?
Dann empfehlen wir dir den Workshop “Lasse Wunder wahr werden: Der Workshop zur Verwirklichung deiner Träume” am 13. Oktober 2024 mit Gertraud & Madlen. Alles Infos und Anmeldemöglichkeit findest du hier.
Kosten der Ausbildung
Grundausbildung: € 1.950,-
Aufbaumodule im Paket: € 1.950,-
einzelne Aufbaumodule je € 450,-
Gesamtpreis Grund- und Aufbauausbildung: 3.600 €,- (bis 30.11.2024 Early Bird € 3.300,-)
Monatliche oder halbjährliche Ratenzahlung möglich. Bei einer Bezahlung des Gesamt-Betrages reduziert sich der Betrag um 3% Skonto.
Förderung durch WAFF oder AMS ist möglich.
Im Preis enthalten sind:
- das gesamte Ausbildungsprogramm
- umfangreiche Skripten und Unterlagen
- Abschluss und Zertifikat
Gemeinsam stärken und Schätze deiner Persönlichkeit vertiefen und heben:
Diese Ausbildung wird von Madlen Kraus und Gertraud Eppich geleitet – beide Lebens- und Sozialberaterinnen- , die über langjährige Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung und im Mentaltraining verfügen.
Madlen Kraus
begleitet aus Leidenschaft Menschen um ein selbstbestimmtes Leben zu führen und nutzt dafür Tools aus Yoga, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung. Sie leitet seit 2015 die YogaLounge in Wiener Neustadt, wo sie auch selbst Yogalehrer:innen ausbildet. Zudem ist sie ausgebildete Life Trust Coachin nach Veit Lindau und psychologische Beraterin mit eigener Praxis sowie Ausbildungleiterin in den Ausbildungen zum/r Kursleiter:in für Meditation, Achtsamkeit & Entspannung und zum/r Mentaltrainer:in.
Madlen bietet dir in dieser Ausbildung:
Begleitung auf deinem persönlichen Entwicklungsprozess
Erkennt das Potenzial in dir und hilft dir die beste Version von dir selbst zu werden und auf deinem Weg stetig voranzuschreiten
Praxisnah und Umsetzungskompatibel
Hat die Gabe komplexe Dinge leicht und verständlich zu erklären
Liebt Menschen, Beziehungen und die Entwicklung zu begleiten
Regt zum Hinterfragen an und steht für „Wissen wird zur Weisheit durch Tun“ – also direkte Umsetzung
Mehr zu Madlen Kraus: www.yogalounge-wn.at
Mag.a Gertraud Eppich
ist Juristin und blickt auf eine langjährige Erfahrung in der Konfliktbearbeitung und Führen von Verhandlungen und Entscheidungsfindungen zurück. Sie ist leidenschaftliche Trainerin und Motivationskünstlerin und bietet dir in dieser Ausbildung:
Mit Begeisterung begleite und motiviere ich Menschen, Herausforderungen zu meistern und ihre Stärken selbstbewusst zu leben
Große Träume müssen mit großer Energie umgesetzt werden
Mit Fokus auf die eigenen Stärken Ziele verfolgen und Dranbleiben
Der Perspektivenwechsel und das Denken des Unmöglichen steht im Mittelpunkt
Wertschätzende innere Kommunikation mit dem Blick auf das eigene System
Selbstbewusste Kommunikation mit der Außenwelt
Intensive analytische Auseinandersetzung des Ist-Zustands mit dem Blick in die Zukunft
Fordert dich auf durch überraschende Fragen neue Aspekte zu betrachten
In allen Lebenssituationen mit Humor die Herausforderungen meistern
Den inneren Künstler und Hofnarren fördern
Mit großer Empathie begegne ich Menschen
Mein Motto: WALK what you TALK! You are the DRIVER of your LIFE!
Gastlehrende
Im Rahmen dieser Ausbildung wirst du auch noch von weiteren Lehrer:innen inspiriert und lernst viele weitere Expert:innen kennen:
Andreas Steindl
Experte für Selbstschutz und Sicherheitsfragen sowie individuelle Krisenvorsorge. Ausbildungsleiter mit Schwerpunkt auf Schießausbildung im Rahmen der Selbstverteidigung und Szenarientraining in Stresssituationen. Andreas Steindl bietet im Rahmen dieser Ausbildung einen Workshop zum Thema “Individuelle Wahrnehmung in Stresssituationen”.
Matthias Berger
Atem- und Eisbadeworkshop nach der Wim Hof Methode mit Wim Hof Instruktor Matthias Berger.
Herzlich willkommen!
Die Mentaltrainerausbildung ist für Menschen jeden Alters und Hintergrunds geeignet, die ihre Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung in eine erfüllende Karriere umwandeln möchten. Du benötigst keine speziellen Vorkenntnisse – nur den Willen, anderen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.
Bereite dich darauf vor, deine Leidenschaft zur Berufung zu machen und anderen dabei zu helfen, ein erfülltes Leben zu führen. Nutze diese Chance, um dich selbst weiterzuentwickeln und anderen auf ihrem Weg zum Erfolg zu helfen.
Die Prüfung und Zertifizierung erfolgt im August im Rahmen der Intensivtage.
Unser Ausbildungsinstitut ist nach den Normen des österreichischen Bildungs-Standards Ö-CERT zertifiziert.
Ö-CERT -Qualitätsrahmen für die Erwachsenenbildung in Österreich
Ö-CERT ist eine Kooperation des Bundesministeriums für Bildung, Wissenschaft und Forschung und der Länder und bietet einen Qualitätsrahmen für die Erwachsenenbildung in Österreich. Bildungsinteressierte haben gleiche Möglichkeiten beim Zugang zur Förderung ihrer Weiterbildung – auch wenn diese nicht im eigenen Bundesland stattfindet.
Mehr dazu findest du auf der Ö-CERT-Website.
Wird diese Ausbildung gefördert?
Unser Ausbildungs-Institut wurde vom ÖCERT und dem Bundesministerium für Bildung als “förderungswürdig” anerkannt. Somit kann bei allen öffentlichen Stellen um eine Unterstützung angefragt werden.
Die Förderwürdigkeit der einzelnen Teilnehmer:innen wird von der Förderstelle entschieden, wir helfen dir aber gerne, falls deine Förderstelle (WAFF, AMS, Förderstellen der Landesregierungen usw.) konkrete Unterlagen braucht.
Du interessierst dich für Bildungskarenz?
Nimm gerne Kontakt mit uns auf und wir informieren dich über Möglichkeiten für deine Bildungskarenz. Hier haben wir mehr Infos für dich zusammengestellt.
Anmelden ist ganz einfach:
- Gleich hier online anmelden
- Lade hier das Printformular herunter und schick es uns an rezeption@akshara.at
Wie geht es weiter?
Sobald wir deine Anmeldung erhalten haben, melden wir uns bei dir mit der Bestätigung und ersten Details zur Ausbildung.
Du willst mit uns persönlich sprechen?
Du hast noch ein paar Fragen, brauchst noch mehr Infos? Dann schreib uns gerne an rezeption@akshara.at. oder ruf uns an unter
Die Termine der Ausbildung im Überblick
Diese Ausbildung von April bis September 2024 umfasst insgesamt 277 Stunden, davon 6 Unterrichtstage live im Yogazentrum Mödling, 10 live Online-Abende, 2 Ausflüge eine Intensivwoche im Bergzendo im Naturpark Hohe Wand.
Außerdem gibt es Übungen für zu Hause sowie tägliche Impulse und Übungen in einer begleiteten Whatsapp-Gruppe und ein Einzelcoaching.
Die Termine 2024 im Detail
Live im Yogazentrum Mödling
jeweils Freitag 18.00 – 21.00, Samstag 9:00 – 18.00 und Sonntag 9:00 – 14.00
19. – 21.4.2024 mit Gertraud & Madlen
3. – 5.5.2024 mit Madlen
30.5. – 2.6.2024 mit Gertraud & Madlen
28. – 30.6.2024 mit Gertraud
27. – 29.9.2024 mit Gertraud & Madlen
Einzelcoachings
8.9.2024: Q&A & Einzelcoachings persönlich mit Gertraud / Madlen
Live Online Gruppencoachings
28.4./26.5./16.6./7.7./15.9.24 mit Madlen, jeweils 19:00 – 21.00
29.4./23.5./6.6./29.7./5.9. mit Gertraud, jeweils 18-20.00 Uhr
Intensivwoche im BergZendo
2. – 5. August 2024 im BergZendo im Naturpark Hohe Wand mit Gertraud & Madlen
Ausflüge/Workshops
14.9.2024, 10:00 – ca. 13:00, Sollenau: Workshop “Individuelle Wahrnehmung in Stresssituationen” mit Andreas Steindl
2. Juni 2024, 9:00 in Mödling: Atem- und Eisbadeworkshop mit Matthias Berger
Übungen für Zuhause
Eigene Whatsapp Gruppe mit täglichen Impulsen und Übungen in einer begleiteten Whatsappgruppe (6 Tage die Woche außer Sonntag)
Skript mit den Themen des Moduls
Peer Groups zum Üben ohne die Coaches: mindestens 6 protokollierte Termine
Diplomarbeit über ein frei gewähltes Thema & Präsentation
Lerne die Ausbildungsleiterinnen kennen
188 Stunden
Kursleitung: Madlen Kraus, Gertraud Eppich
Kursort: Yogazentrum Mödling, Online
Kursnummer: MT25
ECTS Punkte: 7
Melde dich hier an!
Wir empfehlen für unsere Aus- und Weiterbildungen den Abschluss einer Storno-Versicherung!
Infos dazu hier.
